09.04.2026
Aj nepriaznivé počasie nás nezastavilo – plánovanú aktivitu sme presunuli do interiéru, no na kvalite stretnutia to vôbec neubralo. Po úvodnej rozcvičke 
sme sa venovali aktívnemu precvičeniu tela, tentokrát so zameraním na posilnenie brušného svalstva 
Celé stretnutie sa nieslo v príjemnej atmosfére, ktorá podporila nielen fyzickú kondíciu, ale aj dobrú náladu a pohodu účastníkov. Cieľom tejto pravidelnej aktivity je motivovať seniorov k pohybu, zlepšovať ich zdravie, rovnováhu a celkovú vitalitu 
Tešíme sa na ďalšie spoločné stretnutia plné energie a pohybu! 
